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孕妇能吃马齿苋菜吗

毛旭东医生
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院 三甲
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孕妇能吃马齿苋菜吗

孕妇是可以适量吃马齿苋菜的,但是由于马齿苋菜是一种寒凉的食品,脾胃虚弱以及腹泻的孕妇应该注意不要食用。马齿苋菜营养丰富,能够有效的预防高血压,其中含有大量的钾元素,能够促进钠盐代谢,还能够降低血糖。

马齿苋菜当中含有醇类物质,能够减少胃黏膜刺激,修复受损胃粘膜,经常吃马齿苋菜,还能够消炎杀菌,可以有效的预防癌症。但是马齿苋性凉,孕妇有习惯性流产或者是滑胎的女性在孕早期或者是孕期,尽量不要食用马齿苋。

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