在备孕时要多吃营养价值高的食物，如下：
一、可以多吃含蛋白质的食物，例如可以吃鱼、虾，这些都含有精蛋白，可以使身体更容易吸收；
二、也可以吃鸡蛋、牛奶或者是新鲜的蔬菜水果等，有助于增加身体所需的各种营养物质；
三、也可以多吃含有叶酸的食物，例如可以吃菠菜、芹菜，可以补充叶酸，有预防畸形的作用。
在怀孕前3个月到怀孕3个月时，可以口服叶酸片，预防神经管形。在备孕期间尽量不要吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，不要抽烟喝酒。
备孕前吃什么好
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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功能性子宫出血特点
功能失调性子宫出血的特点，多数为非经期的子宫异常出血。 出血量或者是量少，持续时间不固定，有时也可以表现为月经期阴道流血量多，持续时间长，这种情况建议要及时检查检查，查看子宫和附件有无异常的肿物。
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2020-07-10
月经下不来的原因
月经下不来的原因，首先要考虑是内分泌失调导致，比如熬夜、劳累、精神压力过大、情绪紧张、环境改变等等都会影响女性体内激素的分泌，从而导致月经迟迟下不来。
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2020-07-10
女生说来大姨妈怎么回复
如果女生来大姨妈了，这种情况作为男朋友或者普通朋友都可以，要注意告诉她在月经期间不要着凉，不要吃太多凉的，尤其是冷饮、雪糕之类的不要吃，还有注意不要用凉水，比较凉的水也不适合，不要劳累，注意休息，注意
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2020-07-10
矫正骨盆前倾会长高几cm
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2020-07-10
新生儿后脑勺突出
新生儿后脑勺突出，那么这种情况考虑是生理性原因。 后脑勺位置相当于医学的枕骨，是头颅骨的后部分，位于顶骨之后。新生儿后脑勺突出时考虑为先天发育问题，尤其多见于臀位小孩。在宫内没受到挤压，剖腹产出生的孩子
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2020-07-10
半个月没来月经了
月经延迟了半个月还没有来，考虑有以下几个原因： 第一，月经不调。如果患者没有性生活或者有性生活史，有采取避孕措施已经排除怀孕的情况下，需要B超检查、性激素六项的检查，然后根据检查结果来调理月经；
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2020-07-10
脾虚便秘吃什么中成药
脾虚便秘分为脾阳虚，脾气虚引起的便秘，还有因脾阴虚引起的便秘，但脾气虚脾阳虚引起的便秘时可以运用附子理中丸进行相应的调理，并且可以多吃一些温补通便的食物，比如可以多吃桃仁、芝麻、蜂蜜、大枣、桂圆、韭菜
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2020-07-10
月经期间有异味是怎么回事
女性月经期间有异味，一般考虑是以下几种可能导致的： 第一、可能是由于女性在月经期间使用卫生间时间过长，没有及时更换卫生巾，导致卫生巾不透气，这时就会引起有明显的异味出现，所以通常在月经期间间隔两个小时就
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2020-07-10
湿气太重怎么排出来
湿气重要排除湿气，可以通过以下方式： 第一、运动，运动是排湿气的好方法，运动不仅促进胃肠蠕动，帮助食物的消化，避免化湿损伤脾胃，还可以促进汗液排出，带走体内的湿气，通过有氧运动达到出汗的目的，以微微出汗
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2020-07-10
