脖子上长痘是局部皮脂腺及毛囊的慢性炎症，多由于局部皮脂分泌过多阻塞毛孔，激发感染而形成的。
平时应注意局部皮肤的清洁卫生，经常用温水或温和的洁面产品清洗，必要时可使用硫磺香皂清洁，以减少皮脂的分泌，痘痘的形成。
养成良好的饮食生活习惯、注意休息、保证充足的睡眠、避免熬夜、饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物、少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物，可以有效的减轻脖子长痘的症状。
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女生下面长痘痘要紧吗
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