膝关节骨关节炎可以继续游泳。膝关节骨关节炎的发生主要跟年龄的退变，过度的负荷、体重过大、损伤等一些因素有明确的关系，要注意保暖。除了这些以外，通过直腿抬高或者空中自行车以及免负重等功能锻炼，如游泳等，有助于增加股四头肌的力量与下肢肌肉的强度。增加关节肌肉和韧带的强度有利于关节的稳定性，从而减少髌骨和软骨的磨损，增加耐用性，有利于骨关节炎的治疗。
同时热敷和理疗能够促进局部的血液循环，也有利于减少炎症因子，能够使关节疼痛消失、肿胀减轻，通过这些康复功能锻炼的方法，再配合一些药物的治疗，如外用膏药、非甾体类抗炎药等，都有利于骨关节炎症状的缓解。
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手指关节肿痛是什么原因
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