只要不是疾病引起的脐以下小腹部的肥胖，都可以通过控制饮食、调整饮食结构、减少热量摄入和加强运动锻炼、增加体内热量消耗来减少脐以下小腹部的脂肪，使其脐下的小腹瘦下来。
减少热量摄入，就要每餐都控制饮食量，并且选择低热量的食物，如低脂、低糖的粗杂粮、谷薯类做主食，多食用蔬菜和低糖分的水果。蔬菜和低糖的水果，水分多，体积大，热量小，并且含丰富的维生素和膳食纤维，既有益健康又易产生保护感。少食用热量大的高脂、高糖类的食品，如动物性肥肉、油炸食品、各种蛋糕甜点、高糖饮料和麦芽糖浓度高的啤酒。
加强运动锻炼增加热量消耗，每天消耗的热量都多于摄入的热量，使小腹部多余的脂肪转化为热量逐渐消耗掉，多做既消耗热量又能增强小腹肌肉的有氧运动，如仰卧起坐、俯卧撑、卷腿向上、瑜伽、游泳等。
来完大姨妈后还有褐色分泌物，这个往往是月经还没有走干净。 这种情况要看总共在身上的时间，如果在七天内完全干净了，这个不算是异常的情况，因为有的女性月经来的时间可能会长一些，但是只要在七天内都是正常的。
宫颈防癌筛查就是做宫颈的HPV和tct检测。这个检查就像是做妇科检查一样，患者睡在妇科的检查床上。医生用阴道扩张器撑开阴道，然后用特制的小刷子刷洗子宫颈管的分泌物，放在特制的小瓶子里面。
眼尾红肿、疼痛，考虑是炎症导致。 患者可以滴用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液或洛美沙星滴眼液，一日4~6次滴眼。睡前涂抗生素眼膏，如红霉素眼膏或氧氟沙星眼用凝胶治疗。
排卵后小腹坠胀是因为随着卵子的排出，还会有一些卵泡液排出，卵泡液会聚积在女性的子宫直肠凹陷里面，有的女性对疼痛比较敏感就会出现小腹坠胀的症状，当人体慢慢地将这样的积液吸收以后，这种感觉就会消失。
对于患者出现颈肩部疼痛的情况，最为常见的是颈背部筋膜炎，一般是由于肌肉劳损或者寒冷刺激后导致疼痛。如果没有明显的神经症状，只是颈肩部肌肉的酸胀疼痛，部分患者可在颈部触及到条索状的筋膜组织，遇到冷可以加
霉菌性阴道炎的症状主要是用抗真菌的药物进行根治。首先需要消除引起霉菌性阴道炎的诱因，如果有糖尿病，应给予积极治疗，及时停用广谱抗生素及雌激素、皮质类固醇激素。勤换内裤，用过的盆、毛巾及内裤，应在开水中
颈椎病的患者可以去正规医院的理疗科就诊，在医生的指导下使用针灸，热敷以及推拿和牵引等方法来进行综合的调理，同时也可以外用活血化瘀类的中药贴来进行治疗。
滴虫和霉菌的区别主要在于症状不同，滴虫的症状主要为阴道分泌物异常及外阴瘙痒，检查可见阴道壁充血、水肿及稀薄脓性泡沫状的分泌物。而霉菌性阴道炎主要表现为豆腐渣样的白带，呈凝乳状，同时会伴有外阴瘙痒、灼痛
扁桃体切除手术，术后一般2~3周，可以恢复到正常的饮食。 目前 ，扁桃体手术一般情况下采用全麻下进行。全麻6小时之内不要进食，6小时以后，患者已经完全清醒，可以进行一些流食。随着患者创口白膜形成，白膜能起到一
女性胸闷气短吃什么药，需要根据具体的情况来分析： 一、如果是因为精神压力过大，情绪不佳等导致的胸闷气短，此时不需要特殊摄入药物，可以通过压力发泄和倾诉的方式来缓解不适症状；
