肌肉劳损能自愈吗

王威
王威 副主任医师 骨科
鹤岗市人民医院
三甲

肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤,常发生在肌肉活动过多或者静态姿势下肌肉持续紧张的部位。

肌肉劳损通过合理治疗是可以痊愈的,可分为急性和慢性两类,常见部位为腰颈腿部肌肉持续劳损,甚至引起部分及纤维变性坏死。

常见的治疗方案包括短期休息、冰敷、非甾体抗炎药的使用,局部营养治疗。

治疗期间应注意以下几点:

一、限制或停止致伤动作,使局部得到休息;

二、局部可以热敷、理疗;

三、可口服非甾体抗炎药如塞来昔布等;

四、合理的肌肉功能锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

习惯性流鼻血

如果鼻腔总是容易流鼻血,最常见的病因就是由于鼻腔黏膜干燥,而引起的鼻腔黏膜血管破裂,出现的出血情况。

语音解答 2020-07-08
习惯性流鼻血

月经量少该怎么调理吃什么

月经量少的女性,需要及时找到经量少的原因,针对量少的原因进行治疗才是最重要的。在月经量少时,首先要保证充足的睡眠,保证休息,要保证足够的营养,以高蛋白饮食为主,比如鱼肉、蛋、乌鸡等,这些食物对月经量少

语音解答 2020-07-08
月经量少该怎么调理吃什么

月经九天了还不干净什么原因

正常女性的月经周期是应该不超过七天,大多数是三天到七天。 如果月经九天了,还不干净,而且每次来月经都这样,女性应该先做b超看一下有没有子宫内膜的病变。比如说有子宫内膜息肉问题或者有黏膜下的子宫肌瘤都容易

语音解答 2020-07-08
月经九天了还不干净什么原因

手心疼是怎么回事

出现了手心疼痛的感觉,需要明确是什么原因。一些颈椎间盘突出压迫严重的患者会出现手心疼痛,还会出现一侧肢体的麻木感。特别在改变体位的时候,这种感觉会更加明显,要及时到院完善头颅以及颈椎磁共振检查来明确诊

语音解答 2020-07-08
手心疼是怎么回事

破水了没宫缩能顺产吗

如果出现了胎膜早破而未引发宫缩的情况下,并不是不能顺产,医生首先会对孕妇的整体情况进行评估,比如说宫颈条件、宫颈是否扩张,以及骨盆的条件,骨盆是否适合阴道分娩,以及胎儿的情况,当胎儿是否有巨大儿,如果

语音解答 2020-07-08
破水了没宫缩能顺产吗

颈椎压迫神经治疗方法

颈椎压迫神经的治疗方法,可以采取以下综合措施: 第一,首先要改变日常生活方式,避免颈椎的过度劳损,如避免长时间的伏案工作,以及长期的低头玩手机等;

语音解答 2020-07-08
颈椎压迫神经治疗方法

孕39周胎动下体刺痛

怀孕39周以后,子宫增大很明显,会有重力的压迫作用,并且在胎动时候会诱发生理性的宫缩,引发韧带牵拉,所以都会出现下体刺痛情况,这属于正常的生理现象,无需特别担心。

语音解答 2020-07-08
孕39周胎动下体刺痛

20天新生儿便秘老放屁

20天新生儿便秘老放屁的情况,可能以下几个原因有关: 第一,孩子胃肠道发育不够成熟,消化吸收不完全,当吃东西太多或者摄入空气太多时,本身胃肠道功能的紊乱,会导致宝宝出现便秘而放屁的现象,通过母乳喂养的方式

语音解答 2020-07-08
20天新生儿便秘老放屁

怀孕用排卵试纸测是什么结果

排卵试纸是通过检验尿液中的LH高峰,来预测排卵的大概时间。 而怀孕试纸检测是通过检测尿液中的HCG含量。如果阳性,代表已经怀孕。所以怀孕用排卵试纸检测,是检测不出阳性结果的。前述两个试纸检查的结果和内容是不

语音解答 2020-07-08
怀孕用排卵试纸测是什么结果

嗓子哑吃什么药好得快

嗓子哑,如果想好得快,需要根据声音嘶哑的原因而定。 一般声音嘶哑,有可能是咽喉部粘膜充血、声带充血肥厚引起,临床上属于急慢性喉炎,在治疗上,患者应该进行禁声休息,清淡饮食,避免接触烟酒,酸辣刺激性食物。

语音解答 2020-07-08
嗓子哑吃什么药好得快

孕妇能吃西瓜吗中期

在怀孕的中期,孕妇是可以吃西瓜的,因为西瓜里面也含有维生素,微量元素,还有充足的水分,孕妇适当的吃西瓜是有好处的。

语音解答 2020-07-08
孕妇能吃西瓜吗中期

红酒喝多了怎么解酒

红酒虽然度数不高,但红酒喝多了也会导致醉酒的状态,而且会引起头痛、头晕、恶心、呕吐,会感觉到心跳明显加快等等。

语音解答 2020-07-08
红酒喝多了怎么解酒

38周胎动频繁是什么原因

关于38周胎动频繁是什么原因? 38周以后,因为胎儿发育比较大,相对宫腔容积变小,所以孕妇一般胎动幅度不会特别大。

语音解答 2020-07-08
38周胎动频繁是什么原因

孕39周肚子隐痛想拉屎

怀孕中晚期因为胎儿下降,胎头入盆,并且子宫增大压迫膀胱直肠,所以会出现韧带牵拉下腹隐痛并且有排便情况,这属于正常的生理现象,无需特别担心。

语音解答 2020-07-08
孕39周肚子隐痛想拉屎

子宫内膜薄吃什么药

内分泌失调、宫腔手术操作史、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征都有可能会破坏子宫内膜的生长,导致子宫内膜薄,所以在治疗子宫内膜薄之前,要先查明病因,再对症治疗。

语音解答 2020-07-08
子宫内膜薄吃什么药

小朋友流鼻血怎么处理

小孩子流鼻血,一般多发生在夜间,因为在睡眠状态下,可能是因为鼻部不适或骚痒等,孩子可能习惯性地去碰鼻子、揉鼻子,导致鼻腔粘膜受损,造成鼻出血的状况。

语音解答 2020-07-08
小朋友流鼻血怎么处理

孕妇哭对胎儿有哪些影响

孕妇在怀孕以后尽量要保持情绪稳定,因为在怀孕早期是胚胎发育的关键期,如果孕妇的心情大起大落、大悲大喜,有可能会对胚胎的发育造成影响,有可能会导致流产、早产、胚胎发育不良,甚至是胎儿畸形情况,所以对胎儿

语音解答 2020-07-08
孕妇哭对胎儿有哪些影响

体寒宫寒怎么调理

体寒宫寒的女性可以通过食补来调理,在平时一定要注意不能吃寒凉的食物,要吃温热的食物,另为海鲜尤其是螃蟹,也尽量不要吃。海鲜多为寒性的食物,螃蟹更为大寒知对身体不好,不能多吃。要多吃黑色的食物,比如黑米

语音解答 2020-07-08
体寒宫寒怎么调理

前三月养胎吃什么最好

怀孕前三个月吃以下一些食物养胎比较好: 一、鸡蛋。鸡蛋能够提供较多的优质蛋白,鸡蛋中的蛋白质含有各种必需的氨基酸,不仅有益于宝宝的脑部发育,而且对于母体储存优质蛋白,有利于提高产后母乳的质量,所以是孕早

语音解答 2020-07-08
前三月养胎吃什么最好