脾有运化水湿的功能，但脾气虚弱后，水湿运化无权，湿气代谢失调，停于体内形成湿邪，常见的症状，有带下量多色白或淡黄、质稠无味、绵绵不断、面色萎黄、四肢不温、身体倦怠、注重舌淡或苔白腻，脉缓而弱。
有些人可以出现头晕、头胀、难受、呕吐的症状，还有浑身觉得沉重不适，严重的时候会出现肢体的浮肿，平时可以参苓白术散进行长期的调理。
同时也可以针灸足三里，丰隆等穴位，并且在饮食上一定要注意清淡，忌油腻，辛辣及生冷食物，避免寒邪从外入侵，同时要忌甜食，忌烟酒。
脾有运化水湿的功能，但脾气虚弱后，水湿运化无权，湿气代谢失调，停于体内形成湿邪，常见的症状，有带下量多色白或淡黄、质稠无味、绵绵不断、面色萎黄、四肢不温、身体倦怠、注重舌淡或苔白腻，脉缓而弱。
有些人可以出现头晕、头胀、难受、呕吐的症状，还有浑身觉得沉重不适，严重的时候会出现肢体的浮肿，平时可以参苓白术散进行长期的调理。
同时也可以针灸足三里，丰隆等穴位，并且在饮食上一定要注意清淡，忌油腻，辛辣及生冷食物，避免寒邪从外入侵，同时要忌甜食，忌烟酒。
