熬夜测血糖不准确。
如果前天晚上没有休息好,比如睡眠不好,熬夜,就会导致第二天一些拮抗胰岛素的激素分泌增加。例如皮质醇激素、生长激素,这些激素水平升高以后,血糖就会上升,就会导致测定的空腹血糖整体偏高,并不能反映出真正的血糖结果。
空腹血糖的测定,目前一般要求空腹至少八个小时以上,也就是测血糖前前一天晚上十点以后不吃不喝、不要熬夜、不要剧烈运动,一直到早晨六点钟以后抽血测定的血糖,这个是比较准确的空腹血糖。所以如果第二天需要测量血糖,一定要保证8小时的空腹,而且情绪稳定,这样测定的结果测才是最准确的。