眼睛是重要的视觉器官，我们从外界获得的大部分信息都是来自于眼睛，在日常饮食中，要注意补充哪些维生素。
维生素A与视力密切相关，缺乏时容易引起干眼症、角膜溃疡、视力减退、夜盲症等。富含维生素A的食物有动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜等。
维生素B是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足容易引起视疲劳，维生素B2不足容易引起睑缘炎、角膜炎等。富含维生素B的食物有芝麻、大豆、花生。
维生素C可以减弱光线和氧气对晶状体的损伤，延缓白内障的发生。富含维生素C的食物有西红柿、猕猴桃、柠檬、葡萄等。
改善视力吃什么维生素
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
胎心多久能查出来
怀孕胸会不会变大
总感觉身体很累很疲惫
精子有果冻颗粒正常吗
包皮有什么影响
跑步肚子右边疼
有尿蛋白就一定是肾病吗
睾丸癌怎么摸出来
夜里一声不咳嗽起床就咳嗽
怀孕多久验血能测出来
耳朵发痒是什么原因
耳朵发痒不可以吃消炎药。耳朵发痒如果伴有外耳道耵聍异常增多，并伴有听力下降及耳鸣，考虑真菌性外耳道炎引起。如果是真菌性外耳道炎，如服用抗生素等消炎药，会加重真菌性外耳道炎症。
语音解答
2020-07-08
肩周炎拔罐有用吗
拔罐对于肩周炎的症状是有一定的治疗作用的，进行拔罐可以使气血通畅，能够活血化瘀，在一定程度上缓解肩周炎所导致的疼痛症状，同时建议患者还需要配合中医的针灸以及热敷，按摩等理疗的方法来进行综合的调理。
语音解答
2020-07-08
手脚起水泡是什么原因
手脚起水疱，临床上可能见于以下的几种情况： 一、汗疱疹，是湿疹的一种特殊类型。发病主要与局部多汗有关，多见于夏天气温高的时候，好发在双侧的手和脚，表现为局部的小水疱，可以看到红斑、丘疹，甚至糜烂、渗出、
语音解答
2020-07-08
人绒毛膜促性腺激素<5
如果血绒毛膜促性腺激素检查的数值＜5，结果是正常的，可以排除怀孕。但是如果受孕的时间很短，有可能不能测出绒毛膜促性腺激素，需要动态观察。
语音解答
2020-07-08
月经来之前乳房疼怎么回事
月经来潮前乳房胀痛一般是因为体内激素水平波动引起的，乳房的发育受体内激素水平的影响，在月经来潮前，体内的雌孕激素均处于高水平，刺激乳腺管和腺泡充血水肿，会出现乳房胀痛，刺痛或者触痛等。
语音解答
2020-07-08
黑脖子是怎么回事
黑脖子是指脖子比较黑，脖子比较黑既有可能是生理性原因，既没有清洗干净导致脖子上有污垢，或者是长期晒太阳导致皮肤较黑，不仅脖子黑，其他身体部位也会比较黑，这是正常的生理现象。
语音解答
2020-07-08
鼻子经常流血怎么回事
鼻子经常流血，通常是由鼻粘膜比较干燥、毛细血管或者是小动脉、小静脉的破裂出血，常见于鼻中隔前下方梨氏区血管网出血，也常见于中鼻道及下鼻道顶端的毛细血管出血。
语音解答
2020-07-08
耳朵里面疼是怎么回事一阵一阵的
耳朵里面一阵一阵的痛，如果没有固定的痛点像放电一样，闪电样的阵阵刺痛多见于疱疹感染引起的神经损伤，常见的是带状疱疹引起的，所以耳部阵阵刺痛在排除耳道有炎症原因后，常常诊断是带状疱疹感染神经引起的局部阵
语音解答
2020-07-08
小腿疼的原因有哪些
患者如果小腿出现疼痛，主要的原因包括以下几方面： 一、可能是下肢血管方面的疾病会导致小腿的疼痛，比如说下肢静脉曲张、深静脉血栓、静脉炎或者是动脉狭窄等疾病，都会导致小腿的疼痛不适。
语音解答
2020-07-08
胳膊上的鸡皮疙瘩怎么去除
胳膊上的鸡皮疙瘩，医学上称为毛周角化症，又叫毛发苔藓或者毛孔角化症，是一种常染色体显性、遗传性、慢性毛囊角化性皮肤病，该病只能缓解，很难治愈。毛周角化症除了影响美观之外，对身体健康没有任何影响，也可以
语音解答
2020-07-08
右鼻子出血是什么原因
鼻子流血的原因有很多，通常是由于鼻粘膜比较干燥，毛细血管破裂引起的，常见于鼻中隔前下方的黎氏区小血管网的出血，也常见于中鼻道及下水道顶端的毛细血管出血，出现上述情况应该及时到正规医院耳鼻喉科就诊。
语音解答
2020-07-08
