上午犯困没精神怎回事

闫红丹
闫红丹 主任医师 中医内科
鹤岗市中医医院
三甲

有生理性和病理性两种情况。

生理性,现在的人睡眠不规律、夜间不睡、早不起、精神压力大、熬夜、生活方式不健康,严重的神经衰弱的人睡眠质量不好,夜尿增多、易醒、醒后难入睡就会出现白天嗜睡总是睡不醒。

病理情况下多数人肥胖或者是超重,存在着上呼吸道,包括鼻咽部位的解剖狭窄,如变应性鼻炎、鼻息肉、扁桃体腺样肥大、软腭下垂松弛、悬雍垂过长、过粗、舌体肥大、舌根后坠等,均可以出现睡眠呼吸暂停综合征,导致夜间乏氧,睡眠质量不好,白天睡不醒上午犯困。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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