神经衰弱在饮食上一定要多样化，营养丰富，高脂肪、高蛋白等一些食物都可以选择。避免吃引起神经亢奋的食物，比如浓茶、咖啡、烟和酒等这些一定要禁忌。
另外神经衰弱，也需要根据症状，有针对性的进行治疗。比如睡眠差，可以选择镇静催眠类的药物，能够有效快速的改善睡眠状态。另外，当出现胸闷、心慌、心率快、胸憋等情况时，也需要有针对性的进行治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
神经衰弱在饮食上一定要多样化，营养丰富，高脂肪、高蛋白等一些食物都可以选择。避免吃引起神经亢奋的食物，比如浓茶、咖啡、烟和酒等这些一定要禁忌。
另外神经衰弱，也需要根据症状，有针对性的进行治疗。比如睡眠差，可以选择镇静催眠类的药物，能够有效快速的改善睡眠状态。另外，当出现胸闷、心慌、心率快、胸憋等情况时，也需要有针对性的进行治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
