神经衰弱在饮食上一定要多样化，营养丰富，高脂肪、高蛋白等一些食物都可以选择。避免吃引起神经亢奋的食物，比如浓茶、咖啡、烟和酒等这些一定要禁忌。
另外神经衰弱，也需要根据症状，有针对性的进行治疗。比如睡眠差，可以选择镇静催眠类的药物，能够有效快速的改善睡眠状态。另外，当出现胸闷、心慌、心率快、胸憋等情况时，也需要有针对性的进行治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
神经衰弱吃什么
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
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神经衰弱如何治疗与调理
神经衰弱首先要根据患者的情况，有针对性的进行治疗，比如说是睡眠问题比较严重，就需要通过使用一些镇静安神类的药物促进休息。另外，也需要改善不良的睡眠规律，比如说白天过多的休息，补觉而导致晚上睡眠状态不好
语音解答
2020-07-08
来大姨妈能喝酸奶吗
来月经期是可以喝酸奶的。 酸奶能够调节胃肠菌群，有助于消化。在月经期间适当饮用酸奶对身体有一定的好处，但要注意不要喝刚从冰箱拿出来的酸奶，可以放置常温后再喝。有些人食用了酸奶会出现腹泻，所以不能过量的食
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2020-07-08
什么膏药治腰间盘突出效果好
腰椎间盘突出后应用的膏药主要以活血通络、通痹止痛的膏药为主，从而在贴敷以后，能够缓解腰部疼痛的症状，并且能够促进受压的脊髓神经根水肿的吸收和消退，贴敷以后能够减轻腰椎间盘突出的临床症状。
语音解答
2020-07-08
刚来月经是黑色的是什么原因
一般在月经来潮的前数小时，血色是黑色的。 这是因为刚开始月经来潮，血液比较少，与阴道分泌物氧化就会变成黑色，一般持续半天或者是数小时左右，血色会变为暗红色或鲜红色，所以如果没有特殊异常的不舒服，在刚来月
语音解答
2020-07-08
右侧小腹疼是怎么回事
右侧小腹疼痛，如果伴发热、恶心、呕吐、压痛反跳痛、血常规中白细胞中性粒细胞明显升高，结合腹部B超检查，可以考虑为急性阑尾炎。需要到普外科就诊，行抗炎或者是手术治疗。
语音解答
2020-07-08
备孕前男性要注意事项
男性在备孕前要注意戒烟戒酒三个月，因为男性的生精周期是三个月一次，所以如果想备孕，需要戒烟戒酒。备孕前要调整自己的作息规律，不能经常熬夜，否则会引发精子质量异常。备孕前要注意不能吃寒凉的食物。如果有异
语音解答
2020-07-08
hpv感染多久才发病
HPV病毒的潜伏期根据其亚型不同，长短也不相同。 如引起尖锐湿疣的低危型HPV病毒，潜伏期为三周到八个月，平均三个月。如果在潜伏期进行干预性的治疗，增强体质，患者的疣体还未长出，是治疗的最佳时间。
语音解答
2020-07-08
腰错位了自己能恢复吗
腰椎错位应该去医院行x线片检查，然后对症治疗。 引起腰椎错位的情况，一般为外力损伤导致关节结构紊乱，错位了基本上是没有办法自行恢复的，都需要做进一步的治疗才能够使腰椎复位。腰错位医学名称称为腰椎滑脱，腰
语音解答
2020-07-08
白血病血常规看哪三项
白血病血常规所看的三项指标就是白细胞、红细胞和血小板。 白血病血常规的表现并不是一成不变的，不管是急性白血病还是慢性白血病，也不管是粒细胞白血病还是淋巴细胞白血病，都可以表现为红细胞、白细胞以及血小板三
语音解答
2020-07-08
