来姨妈可以吃荔枝吗

毛旭东
毛旭东 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

来大姨妈期间可以适量吃荔枝,荔枝营养丰富,含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素a、维生素c、叶酸、精氨酸、柠檬酸等各种营养素,对人体健康有益。

荔枝味甘酸、性温,入心、脾、肝经、有补脾益肝,理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

食用荔枝可以起到补充能量,促进食欲,增强免疫力,补虚益肺、健脑益脑、美容养颜等作用。

荔枝性温,在经期可以适量食用,但不宜大量食用,如果大量食用的话,会导致上火,容易使月经量增多。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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