来姨妈可以吃荔枝吗

来大姨妈期间可以适量吃荔枝，荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素a、维生素c、叶酸、精氨酸、柠檬酸等各种营养素，对人体健康有益。

荔枝味甘酸、性温，入心、脾、肝经、有补脾益肝，理气补血、温中止痛、补心安神的功效。

食用荔枝可以起到补充能量，促进食欲，增强免疫力，补虚益肺、健脑益脑、美容养颜等作用。

荔枝性温，在经期可以适量食用，但不宜大量食用，如果大量食用的话，会导致上火，容易使月经量增多。

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荔枝不能跟什么一起吃

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