宝宝什么时候可以吃盐

吴兴国
吴兴国 副主任医师 儿科
福建南平第一医院
三甲

由于宝宝的泌尿系统的发育不够完善,滤过率比较弱,大部分通过母乳和辅食就能够补充婴儿所需要的盐分。

一般建议1岁以前尽量不要吃盐,因为过早的吃盐的,容易造成肾脏的负担,对宝宝的生长发育有一定的影响。

1岁以后可以适当添加少量盐,但是更应该多给与宝宝补充新鲜的蔬菜水果以及鱼肉等优质蛋白,以保证饮食结构的平衡。孩子摄入过多的盐也可能会导致钙元素的吸收障碍,家属需要控制盐的摄入量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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