女生湿气重症状有哪些

朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲

女性湿气重首先表现在舌苔湿气重的人,舌苔比较厚,舌边有齿痕,甚至会出现水滑苔。

再来看大便,大便之后,如果粘在马桶壁上冲不干净,也是湿气重的一个典型的表现。湿气重的患者还容易出现头发出油、脸上冒痘、背上生痤疮、睡觉的时候容易流口水、体型都偏肥胖。因为肥胖多湿,平时容易感觉到身体困重、不愿意动、人比较懒、没有精神。如果湿气侵犯膝关节会出现关节疼痛。

湿气重的人在饮食上必须要注意节制,控制油脂类食物的摄入,不要吃辛辣刺激、寒凉的食物,并适当的运动,保持身体阳气的通畅。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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