打嗝是由于胃内气体过多,向上逆流,从口腔溢出,导致的症状。
引起打嗝的原因主要是饮食的因素和胃肠道疾病及膈肌的痉挛等,常见的有饮食习惯不良、饮食速度过快、进食生冷、刺激性的食物、腹部着凉、产气的食物吃的过多,本身胃肠道的疾病,压力比较大,精神紧张也会引起打嗝。
胃不舒服,恶心想吐打嗝,如果是育龄期的妇女,有停经史,首先应考虑早孕的可能,可以到医院做尿妊娠试验和妇科的彩超检查,明确诊断,如不是怀孕,要考虑是胃炎等。
饮食上应少吃辛辣、刺激性的食物,戒烟酒,应多吃些新鲜的蔬菜和水果,饮食以清淡,易消化的食物为主,饭后要适当的运动,思想要放松。