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脚心凉是怎么回事女人

朱子奇医生
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院 三甲
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脚心凉是怎么回事女人

女性脚凉大多是因为阳虚,即阳气不足引起的。

阳气具有温养气化、推动以及卫外固密的作用,当人体阳气不足时,则会出现温煦作用减弱,继而出现脚冷的现象,尤其是在冬天,外界气温较低,虚弱的阳气更加无法温暖手足,出现手脚冰凉的现象会更加明显。

因为阳虚而手脚冰凉症状时,在冬天要多晒太阳,有助于提高人体的阳气,另外可以多吃补阳的中药,如脾阳虚可以吃附子理中丸、小建中汤等,肾阳虚可以吃肾气丸、桂附地黄丸的,还可以选择艾灸涌泉穴、足三里、关元、中脘等穴位理疗方式来进行调理。

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