女性在月经期是可以吃火龙果的。火龙果能够增加骨密度，预防贫血；此外吃火龙果还可以减轻重金属中毒，抗自由基。
来月经时吃一些温热或者是平性的水果，而火龙果就属于一种平性水果，所以月经期间可以吃火龙果。
火龙果中含有丰富的维生素C，在月经期吃火龙果可以补充维生素C，提高女性经期的抗病能力，缓解月经期疲乏无力的症状。
火龙果的膳食纤维含量比较丰富，适当食用火龙果可以缓解便秘的症状，火龙果含有非常丰富的铁剂，并且由于维生素C含量丰富，铁质容易吸收，可以很好的预防月经期因失血而引起的贫血，所以月经期吃火龙果有很多益处，但是不要吃的太多。
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