排除疾病引起的下小腹部突出，主要是因肥胖导致的小腹部脂肪过多堆积，特别是久坐不运动的人。要想减掉这些脂肪使小肚子变瘦，主要的方法是减少热量的摄入和加强运动锻炼，消耗掉体内多余的热量，防止因体内多余的热量转化为脂肪在小腹部堆积。通过锻炼增强小腹部的肌肉，使小腹部肌肉更紧致。
减少热量摄入，就要严格控制饮食摄入量，并且要选择含热量低的食物食用，如各种花、叶、茎、根类的蔬菜，如黄瓜、冬瓜、青菜、菜花、莴苣、萝卜等。各类糖分少的水果，如木瓜、柚子、青苹果、西红柿等。主食选择各种粗杂粮、谷薯类，这些食物都含有较多的膳食纤维，体积大热量小，易产生饱腹感。尽量少食用高脂、高糖类的食物，如动物性肥肉、油炸类食物，油脂大的动物内脏，各种蛋糕、甜点、巧克力，各种酒类，特别是麦芽糖浓度高的啤酒及高糖饮料。
增加身体热量消耗就要多运动锻炼，特别是可加强腹壁肌肉的有氧运动，像仰卧起坐、俯卧撑、游泳、平板支撑、卷腿向上、瑜伽等运动锻炼，消耗掉体内多余的热量，达到缓解小肚子凸出的目的。但是一定运动要达到每天30分钟以上的运动量。
另外，可通过吸脂手术等减小小腹部突出，但是从营养学的角度不推荐。
手腕用力就疼没有明显肿胀，说明腕部肌肉软组织损伤，没有明显出血。 建议停止腕部用力活动、剧烈运动，避免腕关节的过度劳累，注意保暖，可以在腕关节部位用弹力绷带或者保护腕关节的支具、护腕来进行固定保护，可以
喜欢睡觉，原因有以下几种： 第一，工作繁忙，精神压力大；或者是学生的学习任务比较重；或者是电子产品的使用，导致大部分人没有足够的睡眠时间，严重的睡眠不足、缺觉。
宝宝一放下就醒，抱着就睡，这种有生理性原因，也有病理性原因。 生理性原因多见于三、四个月之前的小孩，是一种正常的生理反应，也叫惊跳反射。是由于新生宝宝的神经系统发育不完善所致，受刺激以后容易引起兴奋。表
在怀孕的早期是可以吃荔枝的。荔枝含有多种维生素以及微量元素，对孕妇是有一定好处的，但是荔枝不能吃多，因为荔枝属于热性食物，吃多以后会容易引起上火，而且荔枝含糖分也较多，吃多以后会有饱腹感，影响对其他食
治疗头疼的药，主要是针对于头痛的病因。 如果是偏头痛、神经血管性头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等功能性头痛造成的。可以给予非甾体消炎镇痛药，解热镇痛的药物，麦角胺类的药物，曲普坦类的药物对症治疗。也可以配
三凹症见于吸气性呼吸困难。 三凹症是指患者由于吸气困难，在吸气的时候会出现胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙明显的凹陷，也就是“三凹症”，吸气三凹症的患者通常是由于气道狭窄或者是梗阻所引起的。
腿不直的常见原因根据畸形可以分为几类， 一、膝关节内翻畸形原因有先天性发育因素，外伤骨折、膝关节骨性关节炎、骨肿瘤、脊髓灰质炎及佝偻病等。其中先天性发育异常及膝关节骨性关节炎导致的内翻畸形比较多见。
