血小板是哺乳动物血液中的有形细胞成分之一,体积小,无细胞核,形状不规则,一般呈圆形,在止血、伤口愈合、炎症反应、血栓形成以及器官移植排斥等,生理和病理过程中有重要作用。
吃什么补血小板效果最好,首先要针对引起血小板低的原发疾病进行治疗,在饮食上要保证各种营养成分均衡,可以多吃富含优质蛋白、维生素和微量元素的食物,比如蛋类、牛奶、肉类、新鲜的蔬菜水果以及海产品等。
食疗的原则,应该以补气养血、滋阴凉血、止血为主,常用的几种食疗方法有参莲粥、红枣羊胫骨糯米粥、白茅根藕节煎、花生米炖红枣、蜂蜜牛奶等,它们均具有益气养血、补精养血的功效。
如果血小板极低,且合并有出血倾向,最快的升血小板方法是通过输注血小板。