湿气分为内湿和外湿。
外湿多由气候潮湿和夏季冒雨涉水，或久居潮湿环境引起的，且脾恶湿，脾主四肢主运化。所以外湿可以见到头身困重，或伴有食欲不振，湿气容易阻滞气血，所以外邪侵犯关节会导致关节疼痛，侵犯皮肤则麻木不仁。
内湿是因为饮食不规律或疲劳过度损伤脾气，导致的水湿不化而成为湿。内湿的症状，主要见有腹胀、腹泻、食欲不振、大便不爽、下利粘腻或小便浑浊，妇女可见白带过多，或有异味、湿疹、皮肤瘙痒、肤流水液，湿邪为病症状多以腰部以下为多见。
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同房后小腹坠痛怎么回事
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