由于孩子日常饮食，生活中不多加注意，就可能会出现脾胃虚热，脾胃不和的情况。
如果出现了食欲下降，积食的情况。家长一定要喂养得当，经过饮食方面的调理，比如不要喂食太多的肉类食物，不要滥用一些清热泻火的药物。不要吃太多的高热量，高脂肪的零食等。
尽量调整小孩子的饮食结构，以清淡的食物为主。平时也需要注意小孩子身体蛋白质的补充，多喝牛奶。注意小孩子的腹部保暖，避免腹部受凉。也可以通过按摩的方式，来缓解脾胃不好的问题。
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鼻子不透气怎么才能快速透气
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