南瓜血糖高的人能吃吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

血糖高的患者,可以适量的吃一些南瓜。

南瓜中含有大量的果胶和钴元素、膳食纤维。果胶可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,钴又是胰岛细胞当中所必需的微量元素,所以吃南瓜可以有助于预防糖尿病。

但是南瓜中它也有一定的含糖量,如果吃的过量也会引起血糖增高。所以血糖高的患者在食用中一定要控制好量。

建议糖尿病病人平时注意饮食,选择升血糖指数低的食物,控制好饮食量,合理搭配好饮食。避免血糖波动,影响血糖的控制。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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