血脂稠的患者平时可以用山楂或者是麦芽泡水喝，可以起到消食健脾，降低血脂的作用，也可以喝葛根素花茶，可以软化血管，清除氧自由基，也可以在一定程度上起到降低血脂的作用。
血脂高的患者平常要避免吃含油脂高的食物，比如肥肉、猪蹄，要多吃含丰富的膳食纤维和维生素的蔬菜水果，同时要避免暴饮暴食。饮食要以清淡易消化的为主，要适当的锻炼，控制体重。如果通过饮食和生活方式的改变，不能够使血脂降到正常的，还可以在医生的指导下使用降脂药物。
上一篇
两脚发软无力怎么回事
下一篇
