宿醉头疼，可以多喝白开水也可以喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水中含有大量的果糖成分，可以促进分解和吸收胃部的酒精，缓解头痛的症状。
宿醉头疼，一定要保证充足的睡眠时间，也可以喝西红柿汁和西瓜汁解酒，也可以缓解头痛的症状，促进酒精的排泄，对于解酒有很好的作用。
也可以通过针灸，理疗，按摩，热敷对症处理，尽量避免大量的饮酒，不要劳累，不要熬夜。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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