女性来月经的第一天月经量比较少，第二天开始月经量增多。第一天颜色比较黑，有黑渣是正常的，是宫腔内的瘀血。内膜脱落量比较少，在宫腔内可能存留时间比较久，没有小肚下坠感和明显的痛经，也没有其他不舒服的症状，不用担心，可以继续观察，如果第二天第三天恢复正常就可以。
如果一直量比较少，而且没有做好避孕措施，女性要先检查是不是考虑怀孕引起，有可能是先兆流产，也有可能是宫外孕。
女性在月经期间要注意尽量清淡饮食，吃一些温热的食物，能够减少月经期颜色偏黑现象。
女性来月经的第一天月经量比较少，第二天开始月经量增多。第一天颜色比较黑，有黑渣是正常的，是宫腔内的瘀血。内膜脱落量比较少，在宫腔内可能存留时间比较久，没有小肚下坠感和明显的痛经，也没有其他不舒服的症状，不用担心，可以继续观察，如果第二天第三天恢复正常就可以。
如果一直量比较少，而且没有做好避孕措施，女性要先检查是不是考虑怀孕引起，有可能是先兆流产，也有可能是宫外孕。
女性在月经期间要注意尽量清淡饮食，吃一些温热的食物，能够减少月经期颜色偏黑现象。
