睡觉易醒多由精神紧张、工作压力大、焦虑、神经衰弱导致，也可继发于器质性疾病。首先要找到失眠的原因，针对病因进行治疗。
如果工作压力过大，需要找到一种宣泄途径缓解压力。可以多听轻音乐，从事体育锻炼，参加社交活动，也可以到心理门诊进行心理疏导和心理干预。
失眠严重的患者可以服用镇静催眠药物，比如阿普唑仑、地西泮、佐匹克隆。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
睡觉易醒是什么原因
吉林市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
膜玻璃结节是什么原因
膜玻璃结节是指通过ct等影像学检查发现的一类肺结节影的专用名词。是指肺内有局灶性结节样密度增高影，影子的边界比较清晰，病变密度又不足以掩盖其中走行的支气管血管束，这一典型的征象被称为膜玻璃结节，就像在肺
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2020-06-27
细菌性感冒吃什么药物
出现了细菌性感冒，如果诊断明确是需要适当的应用，一些抗感染的药物进行治疗的同时需要结合患者的临床症状和相关的检查结果来进行共同的分析和判断，建议需要及时的完善血常规和炎症标志物的相关检查。
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2020-06-27
孩子拉肚子吃什么药见效快
首先要查明孩子拉肚子的原因，可分为感染性和非感染性两大因素。 感染性因素，最常见的是细菌和病毒感染，如果是细菌感染，可以给予消炎药口服；病毒感染一般没有特效药，但是有自限性，只要对症处理就好。
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2020-06-27
孕妇能吃樱桃吗中期
孕中期孕妇是能适当吃樱桃的。因为樱桃里含有丰富的铁，以及多种维生素和钙，磷等多种微量元素，孕中期适当吃樱桃可以提高自身铁的含量，来改善孕期贫血，同时促进胎儿的生长发育。
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2020-06-27
2个月宝宝睡眠时间
2个月的宝宝每天的睡眠时间大约在15-20个小时是正常的。 随着年龄段的不同，婴儿时期或者儿童时期每个宝宝的睡眠时间是不一样的，年龄越小，睡眠时间越多。新生儿期每天睡20-22个小时，6个月前每天15-20个小时，1岁1
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2020-06-27
气胸吃什么食物恢复好
气胸是指气体进入到胸膜腔，造成积气状态，可以分为原发性气胸与继发性气胸，吸烟是原发性气胸最主要的致病因素，继发性气胸是指在其他肺部疾病的基础上，形成肺大泡或直接损伤胸膜所导致，慢性阻塞性肺病是继发性气
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2020-06-27
发烧能不能吃西瓜
发烧是可以吃西瓜的，发烧时吃西瓜可以有以下几方面的作用： 第一、吃西瓜可以对机体补充水分。发烧出汗时身体会流失大量的水分，西瓜味甜多汁含有丰富的水分，可以补充机体丢失的水分；
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2020-06-27
回奶了怎么办
如果哺乳期的女性回奶了，可以通过以下方法来进行改善： 一、哺乳期的女性可以让宝宝进行多次的吸吮，促进乳房乳汁的分泌或者是用打奶器以及手法多刺激乳房，使乳汁分泌。
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2020-06-27
眼睑上长小水泡
眼睑上长了水疱，常见于以下几种疾病： 一，单纯疱疹病毒性睑皮炎，由单纯疱疹病毒一型感染引起，常常复发。病毒通常存在于人的体内，当感冒高热或身体抵抗力低下时趋于活跃，以下睑多见，与三叉神经眶下之分布范围相
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2020-06-27
过敏用什么药
过敏在临床上最常用的药物就是抗过敏药物，正式名为抗组胺药物。 通常可以口服第二代的抗组胺药物，比如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪或者氯雷他定等。如果效果不太明显，也可以配合使用第一代的抗组胺药物，比如扑尔敏等
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2020-06-27
