回奶了怎么办

吴勤荣
吴勤荣 副主任医师 普通外科
鹰潭市人民医院
三甲

如果哺乳期的女性回奶了,可以通过以下方法来进行改善:

一、哺乳期的女性可以让宝宝进行多次的吸吮,促进乳房乳汁的分泌或者是用打奶器以及手法多刺激乳房,使乳汁分泌。

二、女性可以适当的多吃一些像鲫鱼汤、猪蹄汤、黄豆汤等产乳的食物。

三、哺乳期的女性要注意多休息,保持良好的心态,避免劳累,避免紧张和焦虑的情绪。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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