孕妇能吃樱桃吗中期

卢玉霞
卢玉霞 副主任医师 妇科
中国人民解放军第一五二中心医院
三甲

孕中期孕妇是能适当吃樱桃的。因为樱桃里含有丰富的铁,以及多种维生素和钙,磷等多种微量元素,孕中期适当吃樱桃可以提高自身铁的含量,来改善孕期贫血,同时促进胎儿的生长发育。

另外由于樱桃中各种维生素及矿物质类营养素含量比较高。孕妇在怀孕期间适当的吃樱桃,对于促进他大脑的中枢神经系统的发育具有一定的有利处。

再者樱桃中含有丰富的维生素a和维生素c,有助于胎儿视力的发育。但是需要注意,樱桃不能过量食用,以免造成上火及胃肠的不适。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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