最近常常有人问老年人腰疼怎么办缓解
老年人腰疼可见于缺钙、腰肌劳损、椎间盘突出症、腰部压缩性骨折等。
如果缺钙，可以给予补钙治疗。
如果腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症，可以选择局部按摩热敷，针灸理疗。
如果是腰椎滑脱导致的腰疼，要佩戴腰围，避免腰部突然扭转、避免弯腰、避免过度负重，睡觉不能长期使用同一个姿势，要适当运动，严重时可以考虑手术固定治疗。
以上健康科普知识仅供参考。
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