感冒指的是急性上呼吸道感染和流行性感冒两种,急性上呼吸道感染,简称上感,也就是我们平常所说的普通感冒,主要的病原体是病毒,少数是细菌,主要表现为鼻部的症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,偶尔也可以表现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感,甚至是鼻后滴漏感。
流行性感冒简称流感,是由流行性流感病毒引起的急性呼吸道的传染病,起病急,主要表现为高热、头痛、乏力、眼睑膜炎和全身酸痛等中毒症状,也可以出现咳嗽,而呼吸道的卡他症状比较少见。
感冒时应该饮食清淡易消化的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要食用辛辣刺激性食物。