出现了胸闷气短，呼吸困难，心慌，首先需要找到病因，再根据病因采取治疗方法。
一般对于老年人来讲，如果出现了胸闷气短，呼吸困难及心慌的情况，考虑是存在心脏病，出现了冠心病，或者出现了心功能不全，心衰的问题，要针对冠心病和心衰进行治疗。也有很多存在慢性阻塞性肺疾病或者肺栓塞，肺部占位性病变的患者，胸腔积液或者心包积液的也会出现上述的症状，要针对这些疾病进行治疗。
还有一部分人主要是针对年轻人，也会出现胸闷气短，呼吸困难和心慌的情况，再做相关方面的检查时未发现任何的器质性改变，考虑是心脏神经官能症造成的，与精神紧张，心理压力大，长期的熬夜等等因素有关，需要进行心理沟通，疏导等治疗。
一动就出汗，这种情况考虑，以下几种原因。 生理性的出汗，比如炎热的夏季剧烈活动，或者是食用辛辣的食物，火锅等热的食物，容易导致。还有就是其他疾病也容易引起，比如有结核、甲状腺功能亢进的患者，也容易出现这
一般来心慌是失眠造成的，而失眠的原因有很多种。 失眠与个人的精神情绪有关的，有一些长期处于压力大或者长期熬夜，作息不规律的人会出现失眠的情况，所以要改善失眠的病因，适当的应用促进睡眠的药和镇静药。一旦睡
肚子疼，快速止疼的方法主要是根据病因的不同，治疗也不同，常见的肚子疼，一般是喝凉水、进食不洁净的食物、剧烈的运动以后导致一过性的肠痉挛或者胃痉挛，这种情况可以通过热敷使胃部或者肠道肌肉达到放松的目的。
头发掉了大部分都会长出来， 掉头发通常是由于营养或者精神过度紧张，以及突然受到精神刺激有直接关系。出现这种情况不用过度紧张，会再长出来。头发掉了以后，可以在掉头发的地方用生姜进行擦拭，可以刺激毛囊促进局
早上第一泡尿很黄，如果没有其他排尿不适症状通常正常生理现象。 因为在夜间睡眠时，由于长时间不能排尿，会导致膀胱内的尿液出现浓缩，水分含量减少，其他成分含量增多，就会使小便颜色变变黄，多饮水，多排尿后，小
全身冰凉要从生活和饮食上进行调理。 全身冰凉有可能和长期的气血不足、营养不足、神经衰弱、过度紧张、过度熬夜，不良的生活方式如吸烟、酗酒，或者一些全身性器质性疾病有一定关系。需要进一步进行血常规、肝功能、
