慢阻肺又称慢性阻塞性肺疾病，是以不完全可逆的气流受限为特点的慢性肺部疾病。
主要表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难。不仅会造成呼吸功能损害，还会影响到循环系统功能，严重者可以危及生命。
慢阻肺除了采用药物治疗，吸氧等治疗以外，还可以通过有效的锻炼方法来增强心肺功能，比如散步、慢跑、游泳、打太极拳。双手举几斤重的东西，在上举时呼气。另外还可以进行呼吸功能锻炼，可以通过做呼吸瑜伽、呼吸操、深慢腹式阻力呼吸功能锻炼、唱歌、吹口哨、吹笛子等进行肺功能的锻炼。还有耐寒能力锻炼，可以采取从夏天开始用冷水洗脸，每天坚持户外活动等方式，锻炼耐寒能力。
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