坐月子是可以使用手机，比如适当通电话、看信息、发微信。但是尽量不要长时间玩手机，因为长时间玩手机，一方面会影响到产妇休息，过于疲劳还会影响到子宫收缩以及产后身体康复。
另一方面，如果玩多手机精神过度兴奋，有可能影响到睡眠质量，睡眠质量过差，也会影响到产妇的康复。
所以建议产妇尽量少玩手机，因为带孩子已经很辛苦，其余时间应该多休息，这样才利于身体恢复。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
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