卵巢是女性的内分泌器官，可以分泌雌孕激素维持女性年轻的状态。
正常的卵巢是不需要保养的，卵巢的衰退是一个正常的生理的过程，是没有办法通过外界因素来保养的。主要是平时要作息规律，避免经常熬夜，要养成良好的生活习惯，饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜和水果。避免不必要的手术操作。
如果患有恶性肿瘤需要放疗，需要做好特殊防护，保护好卵巢，避免卵巢受到损伤。
以上健康科普知识仅供参考。
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