谷维素治疗失眠通常能够起到一些辅助的效果。
对于失眠的治疗，科学合理的睡眠方式非常的重要。比如说头一天晚上有失眠的症状发生，第二天早上也应当按时起床，不过度的在床上补觉休息。白天多一些户外的运动，多听一些舒缓的音乐，保持我们的情绪平稳和愉悦。
另外对于失眠的患者可以应用一些镇静催眠类的药物，但是药物的使用一定要在精神科医生的指导下才能够使用。
以上健康科普知识仅供参考。
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