引产后吃什么补血补气恢复的快

李顺华
李顺华 副主任医师 计划生育科
莒县中医医院
三甲

引产以后,多吃一些含蛋白质比较高的食物,还有含铁质的食物,对于身体的恢复比较快。含蛋白质比较高的食物,比如蛋类、奶类、瘦肉类,还有绿叶的蔬菜。这些食物当中都含有大量的优质蛋白,还含有铁,对于身体当中缺血,或者是身体比较虚弱,吃了以后对身体的恢复都比较好。

另外,可以找中医吃一些补气和补血的中药,效果也不错,可以加快身体的恢复。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院检查,由专业医师进行判断。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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