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高血压能吃蜂蜜吗

曾宁医生
曾宁 副主任医师 心血管内科
鹰潭市人民医院 三甲
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高血压能吃蜂蜜吗

蜂蜜是一种食物,能够润肠通便,含有一些微量元素,对于人体是有益的。高血病的患者如果没有合并糖尿病,适当吃一些蜂蜜是可以的。但如果合并的血糖升高,那么还是要少吃蜂蜜,以免导致血糖出现明显的波动。

对于高血病的患者,控制饮食是非常重要的,需要尽量多吃一些高钾低钠的食物。食盐的摄入量每天需要尽量控制在六克以内,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些豆制品以及粗粮,多吃一些鱼肉以及禽类的肉,还需要严格的戒烟戒酒,尽量保持放松的心态。

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