孕妇是可以喝豆浆的。
孕妇喝豆浆有一定的好处,因为豆浆里含有丰富的植物蛋白、一些维生素等营养成分。在孕期,特别是怀孕的早期,喝豆浆好处很多。但是孕妇喝豆浆,1天喝200~400mL就可以,没必要多喝。另外,如果是孕妇自己打豆浆,一定要将豆浆煮熟之后再喝。不熟的豆浆会有害孕妇的身体。
除了喝豆浆,在孕期建议孕妇多吃新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶、肉类的,做到营养全面、科学搭配。
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