月经来之前体重会增加吗

乐华
乐华 副主任医师 计划生育科
扬州市妇幼保健院
三甲

女性月经来之前体重会增加,这是由于这时候体内的孕激素水平比较高。

孕激素容易使女性体内的水钠储留,这样就会导致体重的增加。这样的体重增加往往是暂时的,在月经来过以后,体重就会恢复到原来的大小。

女性在来月经之前一定要减少盐分的摄入,尽量吃得清淡一些,也不要吃一些油腻的食物,防止体重的增加。另外,在来月经之前一定要注意休息,不要疲劳,因为月经来的时候身体抵抗力比较差。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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