无论伤口的大小,都需要一定的时间来愈合,那么想要让伤口长得更快,日常的饮食对伤口的愈合也有着一定的帮助。促进伤口愈合的食物有以下几类:
第一,富含维生素A的食物。维生素A可以促进伤口愈合,如果缺少维生素A伤口愈合的速度就会减慢。含维生素A的食物有动物的肝脏、西红柿、牛奶等;
第二,富含维生素C的食物。维生素C不仅可以愈合伤口,也可以很好的预防感染,比如说橙子、猕猴桃、菠菜等;
第三,蛋白质高的食物。蛋白质可以有效的帮助伤口愈合,食物有牛奶、瘦肉、鱼肉等等。
营养需要增加,但要适量,最好在医生的指导下调整饮食。