从中医角度讲，身体里面的寒气过多就会出现没有力气，头晕等症状，一定要使用正确方法及时把寒气清除。那去寒气吃什么？吃什么去寒气最快速度？
专题更新时间：2022-06-22 14:06
身体内有寒气的情况下最好不要吃生冷的食物，在空调房里少呆，注意防寒保暖。
平时少吃点生冷的食物，夏天少在空调房里呆着，多运动运动。
建议您注意休息和保暖，多吃一些滋补阳气的食物。
体内有寒气往往爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，发现后应采取办法缓解。
