刮痧拔罐的好处是什么 拔罐黑紫色说明什么问题

建议白天一定要多喝水排毒，最近少吃牛羊肉发物海鲜类辛辣刺激食物，内衣勤换洗。

减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走效果才更好。

建议一定要去具有专业技术的地方刮痧和拔罐，用了错误的方法会导致严重的后果，会损害身体的健康，还有就是孕妇和经期中的人不要刮痧和拔罐。

拔罐处理后，要注意保暖，不要碰冷水，避免受凉，以免造成风寒闭合的恶果。

拔罐处理后，要注意保暖，不要碰冷水，避免受凉，以免造成风寒闭合的恶果。

建议您可以在月经彻底干净后再去拔罐刮痧，同时要注意经期的卫生，注意保暖。