头部晕晕沉沉是一种主观的感觉，主要表现为头部发胀、头部的清晰度下降、思维迟滞，和眩晕有很大的区别，天旋地转的眩晕往往是小脑脑干或者是前庭也就是耳朵的病变。头晕晕沉沉，原因可能有：
第一，睡眠障碍，任何疾病造成的睡眠障碍、情感障碍，都会出现头晕沉的感觉，比如抑郁症、焦虑症和精神类疾病。
第二，慢性的脑供血不足，头部的清晰度会下降，头部的兴奋性会降低，这时会出现不同程度的头昏沉感。
第三，贫血、饮酒、过度劳累、胃肠道疾病、恶性肿瘤，都可以伴有不同程度的头部的昏沉感。
第四，药物，比如安眠药、抗精神病的药和治疗高血压的药物，由于药物的不良反应，也可以出现或多或少的头部晕晕沉沉的感觉。
第五，运动过度、运动不当、工作和睡眠环境不佳，也可以造成这种情况。
因此头昏沉只是一个非特异性症状，必须详细分析才能够得到答案。
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