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坐骨神经痛怎么办

毛之奇医生
毛之奇 主任医师 神经外科
中国人民解放军总医院 三甲
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坐骨神经痛其实很多时候是因为腰椎间盘突出压迫神经引起的疼痛。

如果是腰椎间盘突出压迫神经引起疼痛,在比较早期、比较轻的时候,并不建议做手术或者做各种有创的办法治疗,可以通过锻炼的办法治疗。因为它是椎间盘突出压迫神经干,所以不能做特别剧烈的,像泰式按摩的活动,因为这样症状会加重。

如果在急性期,一般都建议卧床,静卧休息,一般休息上三周、一个月左右,可能慢慢稳定了之后就会好了。等稳定完之后,可以做游泳、活动腰部等各种加强腰部肌肉的锻炼。

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