胃撑大之后，如果想让胃缩小，需要有规律的节制饮食，比如每天尽量的吃七分饱左右，长期的坚持有可能会使胃逐渐的缩小到原来正常的状态。这个过程中一定要避免暴饮暴食、过饱的饮食，避免短时间内大量的饮水，造成胃的急性扩张。吃饭选择好消化的食物，还要吃一些富含蔬菜、富含维生素的食物。饮食的时候尽量做到细嚼慢咽，使胃逐渐的进行扩张，避免突然的、大量的饮食使胃重新扩张起来。
胃是一个有弹性的、平滑肌比较多的器官，如果长期大量的过饱食和暴饮暴食有可能使胃撑大。
胃撑大之后，如果想让胃缩小，需要有规律的节制饮食，比如每天尽量的吃七分饱左右，长期的坚持有可能会使胃逐渐的缩小到原来正常的状态。这个过程中一定要避免暴饮暴食、过饱的饮食，避免短时间内大量的饮水，造成胃的急性扩张。吃饭选择好消化的食物，还要吃一些富含蔬菜、富含维生素的食物。饮食的时候尽量做到细嚼慢咽，使胃逐渐的进行扩张，避免突然的、大量的饮食使胃重新扩张起来。
胃是一个有弹性的、平滑肌比较多的器官，如果长期大量的过饱食和暴饮暴食有可能使胃撑大。
