肠胃不好经常拉肚子是慢性腹泻的情况，中医一般叫脾胃不和，这种情况首先在饮食上要注意吃一些温软、好消化的食物，尽量不吃刺激性的食物，尽量不进食大量的牛奶、豆浆等食物。
其次有一些人可能是因为精神紧张或者压力比较大造成的这些症状，临床上建议病人一定要放松心情，生活要张弛有度。
最后如果吃药一般给病人一些调节胃肠道功能的药物，比如肠道的微生态制剂，包括各种有益菌以及调节胃肠功能的中成药。西药也有调节胃肠功能的药物比如马来酸曲美布汀等，这些药物可能帮助病人缓解。
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