颈部神经受压导致肩胛区疼痛在临床上非常常见,最常见的就是神经根型颈椎病,其次是颈脊神经后支受刺激、受卡压所导致。
神经根型颈椎病比较轻的时候,可以出现局限的颈肩部的疼痛;比较重的时候,有可能会出现上肢手臂甚至手指头的放射样疼痛和麻木。如果是颈部的脊神经后支受压,往往表现为局限的颈肩部、肩胛骨内侧缘区域的疼痛,跟颈部的活动相关。
治疗主要是减少颈部长时间的屈曲,包括伏案工作、低头看手机等动作。长时间的伏案工作之后,起来抻抻懒腰,对保护颈椎都是有帮助的。有针对性的功能锻炼,比如颈部的背肌锻炼,包括游泳等都是非常被推荐的。
上一篇
胃反酸烧心吃什么食物可以缓解
下一篇