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骨折后骨质疏松怎么办

纪泉医生
纪泉 主任医师 骨科
北京医院 三甲
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加强肌肉收缩,关节早期功能锻炼有利于恢复肌肉的功能、强度。力学的刺激能够保持骨代谢,维持平衡,同时应该增加钙质的摄入。每天应该服用1000毫克左右的钙,日常饮食能够补充400毫克左右的钙,有利于维持钙的平衡。增加日光照射的时间,维生素D有利于钙的摄入和吸取,同时老年人应该服用抗骨质疏松的药物,减少钙质流失,避免夜间抽筋。

骨折后卧床时间比较长,会造成废用性的骨萎缩、局部的骨质疏松症。 通过适当的、科学的功能锻炼、补钙,能够预防并发症出现,也能够完全恢复。制动会造成局部的骨骼受力比较小,从而造成废用性萎缩、骨代谢变慢、影响骨折愈合。

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