肾结石由草酸钙组成，对于含有高钙的食物以及富含草酸的食物，患者应该尽量的少吃，比方说菠菜、豆腐、葡萄、 芹菜、茶叶等富含草酸食物，高钙牛奶尽量少喝，可以喝普通的低脂牛奶，主要还是通过多喝水、 勤排尿、多运动锻炼。在肾结石非常小的初期，以泥沙的形式结成体排出，不让结石继续增大，这是主要的预防方法。忌口并非最重要的，并不是说不吃某种食物就不会得结石，因此预防肾结石在于多喝水、多运动。
肾结石是泌尿外科的常见病、多发病，肾结石的患者，特别是结石好发体质的患者，得了肾结石以后又容易复发，一般复发率超过40~50%以上。肾结石是位于肾脏的结石，它主要的成分由草酸钙构成，因此肾结石治疗以后，手术之后预防复发是非常重要的问题。
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