骨质疏松吃什么好得快

骨质疏松是梯度性、综合的治疗，一个是西药。骨质疏松要补充钙质，市面上各种各样的钙，碳酸钙就可以，又便宜、吸收率又高。钙的吸收跟维生素D有关系，维生素D可以促进钙吸收，但有不同的种类，有普通的维生素D和活性的维生素D。普通维生素D会经过肝肾激活以后变成活性维生素D，一般人普通的维生素D就可以了，肝肾功能不好的病人活性的维生素D更好。

维生素D和钙片只是基础的补充作用，如果有比较明显的骨质疏松，还要加治疗性的药物。用促进成骨细胞活性的药物比如小剂量甲状旁腺激素，或者用抑制破骨细胞活性的药物比如降钙素类或者二磷酸盐类的药物。对于伴有骨痛的患者，可以选择用降钙素类的药物，有比较好的缓解骨质疏松、骨痛的效果。

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